白发能拔吗,白发能不能拔真相竟是这样的
白发能不能拔真相是怎么样的呢?在生活中,很多人年纪轻轻的就长出了白发,那么,你知道长白发的原因是什么吗?白发能拔吗?白发能被根治吗?下面我们一起来看看白发怎么办?有白发的人不妨来看一下吧!>>>从白发生长的位置判断健康
白头发拔不拔?
有时候看到有白发,下意识就要去拔掉,又有说“拔一根长三根”是这样的么,今天就说道说道。
白头发拔一根长三根?
我们的头发是从毛囊中生长出来的,一个毛囊平均长2~4根头发。头发的颜色,是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大,头发则呈黑色,反之则颜色浅淡。
影响黑色素分泌有很多原因,比如,一般在40岁以后,黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少,而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好,也会影响黑色素的分泌,导致白头发的出现。
上了年纪的人会认为自己的白头发越拔越多,是由于身体内的黑色素减少,拔掉了一根白发,之后从这个毛囊里长出来的依然是白发,而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色,这样一看就显得白头发变多了,出现白头发越拔越多的错觉。
虽然拔头发并不影响白发的数量,不过仍不建议乱拔,因为拔头发有可能损伤发根。出现白头发,要从自身原因来分析,是因睡眠过少、压力过大所致,还是营养不良、微量元素缺乏所致,根据自身情况来进行调整。
避免白发tips
吃
吃黑色食物确实有助于黑发生长,建议白发者日常可多吃桑葚糕、芝麻糊等。另外,多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜等海产品海生植物,以及新鲜水果,也有帮助。
按摩
按摩头皮对促进头部血液循环有巨大帮助,有助于血液滋养毛囊,促使黑发生长。用双手从额头往头顶按压至发脚,再有两侧鬓角往头顶按摩,最后从头顶按摩回额头。每次按摩以头皮微微发热为准。
睡
放松精神保证睡眠。良好的精神状态对身体健康都是有很大好处的。
运动
让全身的血液循环畅通,同时也利于脑部的血液循环。
两鬓白发太多是什么原因
1、精神因素
人体精神状态的改变,如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。
2、遗传精神因素
不少白发病人,家族中数代人,都有头发早白的病史,说明其白发可能,与遗传因素有关。
3、患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,也会出现白发。
4、营养失调
直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物,鼠毛便会变成灰白色。另外,头发色素颗粒的颜色,往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。
结语:通过上文的介绍,你知道白发到底能不能拔了吗?在生活中,很多人年纪轻轻就出现了白发,白发太多影响个人的个人形象,也会在交友,择偶过程中成为绊脚石因此,出现白发一定要及时治疗,希望能够帮助到大家哦!