在古代，人们挂在嘴边的是郎才女貌、女子无才便是德，男人最重要的是才华;可到了现代，男女不仅平等了，而且似乎有逆转的趋势，有才华的女人开始挑男人，“笨一点莫得关系，身体要好的。”

而男子的肾就是身体好坏与否的象征，地位甚至超过颜值啊！基于此，小编就和大家聊一聊几种常见的伤肾食物，男同胞们可要注意了哦。

酒配浓茶

听上去像青梅配绿茶一样刺激，其实这里的意思是酒后喝浓茶。有些朋友喝醉了酒，胃里不舒服，就想喝些浓茶来解酒，浓茶能不能解酒不好说，可伤肾的工作却是做到位了。

浓茶中含有极其丰富的茶碱，极具利尿功能，会使得酒精中的乙醛尚未得到分解就进入肾脏，乙醛作为一种剧毒物质，能对肾脏造成极大刺激，长此以往就会导致肾病的发生。因此，酒后一定不能喝浓茶。

炸鸡配饮料

一部《来自星星的你》让无数人迷上了炸鸡，不过基于最近的萨德事件，国人们还是选择放弃这种饮食吧，而且它又有那么多坏处，尤其对肾病患者。研究表明，油炸食品和甜饮料配搭可能造成肾病死亡。甜饮料中有大量的糖分，油炸食品中磷和盐的含量较高而且含有被加工坏的脂肪，但肾病患者却无法将这些物质排出体外，长此以往堆积体内将造成心脏病、高血压甚至糖尿病的发生。

海鲜搭啤酒

海鲜和啤酒也是让很多人无法拒绝的美食配搭，尤其是青岛天价虾，对土豪们来说，这可是个露富显富的大好时机啊。不过专家却明确表示海鲜搭啤酒是最伤肾的饮食之一，饮酒过度会引发高尿酸血症等疾病，而过多食用海鲜则会造成大量尿酸等代谢废物的产生，将加大肾的负担。此二者强强联手，简直要了肾的命了。所以，土豪们，为了长久安康，大伙还是歇歇吧。

功能性饮料

据说红牛被一个歪果仁给告了，说没有提神功能，而且还胜诉。这说明啥，说明所谓的功能饮料能提神抗疲劳都是骗人的，最多也就满足一下大伙的舌头。而且，这些饮料中含有较多的钙、钠、镁等电解质，而这些物质只能由肾来处理，由此就加重肾的负担。

以上就是几种常见的伤肾食物，爱惜自己人生的男性同胞们，可要避而远之哦。