煮滋补汤的4大误区，这样煮出来的汤没营养
春季喝碗滋补汤，又暖又滋补。想滋补，可以选择药膳汤;想润燥，可以选择广式的甜汤;渴了、累了可以选择单纯果茶。但是日常煲汤、煮汤，如果操作方法错误了，煮出来的汤肯定会没有营养。其实，汤里的营养不多汤不管以何种方式出现，其中必定含有大量的水分，所谓能够滋补，是认为煮汤食材中的营养已经溶解出来。但是事实情...
碘伏是碘酒吗，碘伏与碘酒的区别
碘伏与碘酒都是生活中比较常见的一种消毒用的药水，生活中经常用这两种药水来杀毒，那么对于碘伏是碘酒吗这个问题我想我们应该能给出肯定的答案的，下面我们一起来了解一下碘伏与碘酒的相关知识介绍吧！碘伏肯定不是碘酒的，碘伏与碘酒的区别还是蛮大的，以下我们来看下这两种药水的具体区别吧！碘伏是碘酒吗碘伏目前最推荐...
别看它很普通，对付咳嗽很有一招哦
咳、咳、咳…真的是一件很让人头疼的事情，在咳嗽的同时不仅自己的内心感到难受，就连周遭的人也会感到相当的崩溃。虽然自己的内心也十分无奈，毕竟一咳嗽就吃药也不是什么好法子，但是又有什么妙招能有效止住烦人的咳嗽呢？对付咳嗽的方法有哪些1、蜂蜜蜂蜜是不少人都爱吃的一种滋补养颜的食物，但是蜂蜜也能有效的缓解咳...
饮食禁忌，这种红辣椒千万别买有致癌风险
哪种红辣椒千万不能买来吃会致癌呢？在生活中，人人都惧怕癌症，其实，有时候身患癌症都是由于饮食不健康造成的，那么，你知道致癌食物有哪些呢？哪些人不能吃辣呢？下面我们一起来看看饮食禁忌有哪些吧！>>>外表看似新鲜它含毒量竟多的吓人市场上的这种红辣椒，尽量别买了，有致癌的危险辣椒很多人爱...
秋季晚上吃什么，这样吃不仅养生而且舒服
一天当中很多人往往只有到了晚上才会有比较充裕的时间去照顾自己的饮食，那么现在处于秋季，大家在晚上回到家中之后给自己做什么食物吃，就能够有效的帮助自己保养好身体呢？因此小编今天就给大家介绍下秋季晚上吃什么以及晚上吃什么好。秋季晚上吃什么1、燕麦粥对于很多人来说，在秋季晚上的时候不妨给自己做一碗燕麦粥吃...
寒冷的冬天是肝的大杀器，来点它，肝病难再犯
寒冷会严重影响人的新陈代谢，许多生理机能被抑制，垂体、肾上腺皮质等内分泌功能也极易被影响。尤其是肝病，秋冬季是肝病高发的季节。许多肝病患者一到寒冬，肝病就复发甚至加重。◆为什么寒冷易诱发肝病？肝在五行中属木，故而肝气又被称为木气，肝气不舒畅顺达就会淤积引起肝病。正如冬天树木大多进入休眠期一样，寒冷的...
常用这物泡水喝身体再也不虚了
甜甜的糖水是很多人都十分喜爱喝的，其中最为常见的便是红糖水、白砂糖水、蜂蜜水，却很少有人喝黑糖水吧？其实，用黑糖泡水喝，不仅口感佳，而且养生效果也是极好的。黑糖泡水喝的好处1、减轻痛经症状中医认为，黑糖性温、味甘，能散寒暖身、补血调经，是女性养生的好选择，特别适合经期中饮用，能有效滋养身体，并能调节...
油炸食物危害，油炸食品越薄越有害
油炸食品越薄越有害高温油炸后的食品，如炸薯条、炸馒头片、炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺，世界卫生组织曾就此明确警告过消费者。近日，香港消费者委员会与食物安全中心发布的最新研究称，在所有油炸食品中，越薄的含丙烯酰胺就越多，对人体危害也越大。长期食用含丙烯酰胺的食品，哪怕每次吃的不多，也会让人出现嗜睡...
春天身体要吃“鲜”4种尝鲜菜不能错过
春天到，眼睛都要出去看一看新的风景，怎么能让嘴巴错过美食呢？春天你如果还在寻找肉类美食就大错特错了，来看看身体告诉春天为什么要吃“鲜”。春困来了古人为了激励后辈说一年之计在于春，可是今天我们发现春天真的困啊！早晨睡不醒、上班打瞌睡、晚上还不想睡。改善春困，千万别给身体吃太多肉，不然会加重春季的脾胃虚...
饮食养生，肉吃再多不如经常吃三种豆子
生活当中有些食物养生功效是非常好，有些东西比吃肉对身体的功效还好，那么养生食物有哪些呢？吃什么食物养生效果好呢？今天就为大家介绍几种比吃肉还好的食物！下面大家就一起来看一看吧！肉吃再多不如经常吃三种豆子豌豆护眼效果佳豌豆是春季的时令蔬菜，它的营养价值很丰富。它含有丰富的维生素A，有护眼的食疗功效;另...